L’idée d’Antoine Valabrègue est de donner envie, à un maximum de personnes à partir de 16 ans, de mieux se connaitre et de développer des relations les plus justes possibles auprès des autres et des structures en place. Fruit de recherches conceptuelles menée dans les années 80 sur le ternaire et les cycles du temps et de 20 années de pratiques avec des lycéens.

Antoine Valabrègue se présente comme un architecte des trajectoires possibles en utilisant des principes ternaires et cycliques permettant à chacun de mieux identifier ce qui lui est essentiel et d’avancer avec plus de justesse et avec une bonne temporalité.

Épisode 0 : La sagesse

Pourquoi c’est important d’explorer les méandres de qui on est, et premier exercice

Épisode 1 : Ton trésor caché – la méthode oubliée

On commence l’exploration intime, en identifiant ce qui est essentiel, grâce à un exercice ultra simple.

Épisode 2 : Stoppe ça

Entrevoir comment faire la paix avec le passé difficile.

Épisode 3 : Transforme tes blessures

Une clé essentielle de choix pour mieux naviguer dans la vie.