Quand santé et hygiène de vie se conjuguent avec gastronomie…

Cuisiner avec les aliments contre le cancer

Par les Dr Richard Béliveau et Dr Denis Gingras

Dans son dernier ouvrage, Anticancer, David Servan-Schreiber rend hommage aux docteurs Richard Beliveau et Denis Gingras dont le travail a permis de dresser la liste des aliments qui aident à lutter contre le cancer. Pionniers de cette recherche prometteuse, les deux auteurs nous présentent ici les clés d’une alimentation saine et préventive. Ils nous expliquent comment de grandes quantités d’aliments riches en molécules anticancéreuses parviennent à attaquer les cellules précancéreuses, les empêchant ainsi d’effectuer les mutations qui leur sont essentielles pour croître et envahir progressivement les tissus dans lesquels elles sont localisées. En d’autres termes, la présence continue de molécules anticancéreuses peut être comparée à une chimiothérapie préventive, non toxique pour l’homme.

Pour joindre l’utile à l’agréable, les auteurs sont allés à la Fondation Serge-Bruyère et ont demandé à ses chefs chevronnés de concocter plus de cent soixante recettes savoureuses. Inspirées de traditions culinaires diverses et souvent millénaires, ces recettes font appel à plus d’un aliment aux propriétés anticancer reconnues. Complément pratique d’Anticancer de David Servan-Schreiber, cet ouvrage nous permet d’y voir plus clair dans notre hygiène de vie. Avec une liste exhaustive des aliments anticancer, vous découvrirez qu’il est facile et savoureux de se faire du bien. D’autant plus lorsque vin et chocolat sont au menu ! – Au sommaire : Le cancer, une maladie qu’il faut combattre au quotidien – Le cancer, une question d’environnement… cellulaire – L’obésité, un problème de taille – Les algues marines, pour faire succomber le cancer au chant des sirènes – La magie des champignons – La graine de lin, pour tisser une meilleure protection face au cancer – Maintenant, à vos casseroles ! – Brunchs et petits déjeuners – En-cas et goûters… – Les auteurs : Richard Béliveau, une sommité dans le domaine du cancer, est directeur du laboratoire de médecine moléculaire au service d’hémato-oncologie du centre de cancérologie Charles-Bruneau de l’hôpital Sainte-Justine. Il est professeur à la faculté de médecine de l’université de Montréal (département de chirurgie et département de physiologie) et titulaire de la chaire Claude-Bertrand en neurochirurgie. Il occupe également la chaire en prévention et traitement du cancer de l’université du Québec à Montréal, où il est aussi professeur de biochimie. Denis Gingras est chercheur spécialisé en oncologie au laboratoire de médecine moléculaire au service d’hémato-oncologie de l’hôpital Sainte-Justine. – Références : Cuisiner avec les aliments contre le cancer de Richard Béliveau et Denis Gingras – Editeur : Robert Laffont – Parution : 14/02/2008 – 270 pages – EAN13 : 9782221110317 – Prix public : 22 €

 

David Naulin
David Naulinhttp://cdurable.info
Journaliste de solutions écologiques et sociales en Occitanie.

Lire aussi

Newsletter

spot_img

Sur Cdurable

La formation professionnelle, au service de l’économie locale et écologique ?

La Note de La Fabrique Ecologique "La formation professionnelles,...

Certification HQE Santé pour une transition durable des établissements de santé

CERTIVEA, qui accompagne depuis 20 ans la transition des...

Le guide pour réensauvager les jardins, balcons, … Et Tout le monde peut jardiner !

"Le guide pour réensauvager les jardins" de Quentin Travaillé...

Le label EcoJardin fait évoluer ses critères d’évaluation pour intégrer les nouveaux enjeux

Le référentiel EcoJardin est un outil méthodologique et un...

L’Observatoire des Médias sur l’Écologie décrypte en temps réel le traitement médiatique des enjeux environnementaux

Partant du constat que le traitement médiatique des enjeux environnementaux pourrait s’améliorer en quantité comme en qualité, L'Observatoire des Médias sur l’Écologie a pour...

Y7 : 136 recommandations de la jeunesse engagée aux dirigeants du G7 pour agir contre la polycrise

Le Y7, Sommet de la Jeunesse du G7, dénonce l'absence de l'écologie et condamne "l'exclusion des questions climatiques des priorités de l'Agenda du G7...

Comment améliorer l’efficience énergétique des datacentres en Europe ?

Le livre blanc publié par Grundfos, leader mondial des systèmes de pompage de l'eau dont le siège est au Danemark, s'intéresse à l'efficience énergétique...